食物相宜相克

海带+木耳能一起吃吗？

问：	海带和木耳可以一起食用吗？
答：	海带和木耳可以一起食用。
分析：	海带特别含有人体所需的碘，可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症。它还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。木耳富含人体多种营养成分更多：https://www.bmcx.com/ ，有清热解毒、补中生津作用。

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